Alm

Alm je horský tok v Horním Rakousku. Pramení v Almsee severně od pohoří Totes Gebirge a teče severním směrem Almtalem. Protéká obcemi Grünau, Scharnstein, Pettenbach, Vorchdorf, Steinerkirchen, Bad Wimsbach-Neydharting a vlévá se do Traunu u Fischlhamu. Délka toku činí 48 kilometrů.

Řeka má průměrný spád 5,3 promile a její povodí měří 492,3 km². Nejvyšším bodem v povodí je Großer Priel s 2515 metry. Průměrný průtok u Grünau je 9,24 m³/s, u Penningerstegu 15,2 m³/s. Tok je regulován jezerním systémem u Seeklause, který udržuje stálou hladinu jezera při přítoku nad 1,5 m³/s.

V horním úseku mezi Almsee a Grünau tvoří řeka dynamický meandrující tok s přírodními břehy. Mezi Grünau a Mühltal se koryto stáčí a v předalpské oblasti se rozvětvuje do několika ramen. V okolí se nacházejí lužní lesy s duby, jasany a lípami, místy s porosty tisů a starých borovic. V řece žijí pstruzi, lipani a další ryby, břehy jsou domovem ptáků jako potáplice, pisík obecný a morčák velký.